Advies over tennisschoenen

De basis van jouw tennisprestatie is het voetenwerk. Als je klachten wilt voorkomen in enkels, knieen of rug dan zijn de juiste schoenen van groot belang.

Zorg er voor dat de schoen goed aangemeten wordt door een professionele verkoper/ster zodat de schoen helemaal past !!

Het hakgedeelte moet stevig zijn en de neus voldoende sterk om de slijtage door het ‘slepen’ tegen te gaan. Verder is het beter voor de voet om een verhoging aan de binnenzijde te hebben tegen het inzakken. Ook moet de schoen voldoende demping hebben. Daar zijn verschillende systemen voor, of anders een speciaal inlegzooltje.

Daarnaast is het belangrijk om de juiste profiel te hebben bij de verschillende ondergronden.
Er zijn een aantal baansoorten bij tennis.

Kunstgras
Schoenen worden gekenmerkt door nopjes om grip op de baan te hebben. We hebben echter ook het visgraat profiel uitgetest, en als deze maar ‘diep’ genoeg is kan dat ook prima op kunstgras.

 

 

 

Gravel
Gravelschoenen worden gekenmerkt door visgraat profiel om grip op de baan te hebben en toch nog te kunnen glijden.

 

 

 

 

Hardcourt
Een stevige onderzool wordt het meeste toegepast bij hardcourt. Vroeger met een draaivlak maar tegenwoordig vooral met een zool van stevig materiaal.

 

 

 

 

Indoor/tapijt
Een indoorschoen wordt gekenmerkt door een gladde zool zonder profiel ,om zo bij het draaien niet de schoen vast te zetten. Dit verkleint de kans op ernstige blessures.

 

 

 

 

Omni
Hier worden zowel nopjes als visgraat profiel mee bedoeld en is voor vrijwel iedere ondergrond geschikt

 

 

 

 

Kortom, laat U goed adviseren om zo blessures te voorkomen!